-
کاربر تازه وارد
شزوع دوباره و رهایی از زندان چاقی| مريم 1369
سلام به همه ی دوستان زیباتنی .... من یکسالی میشه عضو شدم ولی نتونستم سر بزنم تا امروز .... تواین یکسال کم خوری میکردم ولی نه وزنم زیاد شده نه کم شده همچنان ثابته نمیدونم چکار کنم وضعم بحرانیه دوستانیکه تجربشو دارن لظفا کمک کنید بتونم هفنه ای 2 کیلو کاهش داشته باشم من ازاونام که سوخت وسازم پایینه
ویرایش توسط somy : 03 خرداد 1393 در ساعت 10:26
دلیل: افزودن نام كاربري به عنوان دفترچه
-
3 کاربر، ارسال مریم 1369 را لایک کرده اند:
akrami (02 خرداد 1393),parchami7 (02 خرداد 1393),somy (03 خرداد 1393)
-
02 خرداد 1393 20:04
# ADS
تبلیغات در مدار
-
کاربر سایت
سلام گلم خوش اومدی
تو گوگل سرچ کن و با دادن قد و وزنت کالری بدنت رو دریافت کن بعد ب مقدار همون کالری روزانه مصرف کن ...
من با روش کالری شماری از 84 ب 60 رسیدم .
موفق باشی دوستم .
-
کاربر زیر پست akrami را لایک کرده است:
مریم 1369 (02 خرداد 1393)
-
کاربر تازه وارد
مرسی دوست عزیز سرچ کردم واسه اینکه هفته ای یک ونیم کیلو کم کنم باید 1300کالری مصرف کنم بعد که وزن میاد پایین تر هی باید کمترش کنم درسته ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
-
-
کاربر محبوب
سلام عزیزم خوش اومدی خانومی مشخصاتت رو کامل کن تا بیشتر باهات آشنا بشیم ......عزیزم تو پروتال زیباتن هم میتونی حساب کنی کالری شماری خیلی بهتر منم باید تا شهریور 20 تا کم کنم
-
کاربر زیر پست pariiinaz را لایک کرده است:
مریم 1369 (02 خرداد 1393)
-
کاربر تازه وارد
مرسی پریناز جون من قبلا 70کیلو بودم از اندامم راضی بودم الانم فعلا قصد دارم 20کیلو کم کنم دوس دارم آهسته وپیوسته برم قبلا خیلی رژیم گرفتم ولی زود خسته شدم
-
-
کاربر محبوب
ایشالا میشی منم عروسیم 12 شهریور باید کم کنم تو چه رژیمهایی گرفتی که خوب جواب داده
-
کاربر زیر پست pariiinaz را لایک کرده است:
مریم 1369 (02 خرداد 1393)
-
کاربر تازه وارد
قبلا که خوب وزن کم کردم برنج و سیب زمینی و شیرینی جات رو گذاشتم کنار اصلا نخوردم نان هم خیلی کم اونم سبوس دار - موفق باشی ببینم چکار میکنی
-
-
کاربر محبوب
من از 95 رسیدم به 85.900 از 16 فروردین به الان
-
-
کاربر فعال
سلام
خیلی خوش اومدی زیباتن ....
امیدوارم زود به هدفت برسی ...
جهان را بنگر
جهان را
در رخوت معصومانه ی خوابش که از خویش چه بیگانه است.
ماه می گذرد در انتهای مدار سردش
ما مانده ایم و روز نمی آید.........
"احمد شاملو"
-
کاربر زیر پست scarlet را لایک کرده است:
مریم 1369 (02 خرداد 1393)
-
کاربر تازه وارد
-